乌比冈湖效应及启示

乌比冈湖效应（Lake Wobegon Effect），意思是高估自己的实际水平。社会心理学借用这一词，指人的一种总觉得什么都高出平均水平的心里倾向，即给自己的许多方面打分高过实际水平。

这个效应告诉我们，我们的感觉是有偏差的。通常情况下，我们会自我感觉良好，觉得自己在平均水平以上就是不落后了。

例如，接近90%的人认为自己的驾驶水平处于平均水准以上。

其实不然，因为“二八定律”在现实生活中无处不在。

也就是说，仅仅处在平均水平以上是没有用的，只要不是进入前20%，你就是落后的。

乌比冈湖效应启示我们，一是要客观真实地评估自己，不要盲目乐观自信，不要好为人师，不要认为自己高出平均水平就高枕无忧了。

二是要保持危机意识，要想做到不落后，必须努力学习让自己成为前20%，甚至前1%。