做芹菜牛肉丸
排骨海带汤
娃娃菜金针菇
炒藕
牛排
晚上：
萝卜丝鱼
番茄牛腩洋葱汤
仔排香菇
蒸鱼、蒸香肠
豆腐木耳胡萝卜
蔬菜
土豆
葱花跑蛋
牛腩
芹菜、藕、金针菇、白萝卜、两个番茄、土豆、洋葱、西葫芦、大蒜、生姜
豆腐
瓜子、花生
本文标题：一天三餐
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