昨晚在一起练习又深深被憾到了,以前的站在当事人立场和他一伙,尊重、共情、同理、倾听和换位思考,感觉都是在理论层面,而真正的贴着是跟着来访者的思路,不管他怎么说怎么做,先允许,他这样做是有道理的,他可以这样做,不管他怎么表现能来都是难得的,而我要做的就是同理他的感受,让他在能够按照自己想做的方式时提供该有的关注和帮助。
一个阶段有一个阶段学习的任务,首先呢先看到一直跟着大部队是难得的,还有现在能够静下心来把建构解决之道再细细读一遍也是一种改变,一直在练习自然同理,为什么不先同理自己,先把自己那颗不安定的心稳定下来,学习一直在路上就是最大的收获。
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