打卡日期：2019/3/31（前一日16：00-16：00）
90天打卡累计天数：30/90
#宣言（亲子关系是第一步）#
孩子第一个30天目标：
7：20吃早饭/21:30，
周五，周六22点前（保证9个半小时）
家长第一个30天目标：每周不少于三天跑步，每次30分钟
本周加了目标：7节英语课/周
加油小宝（俞宥一+10岁）践行打卡30/30
1.早睡早起：22：00-7：20吃早饭
2. 先吃青蛙：
3.️今日闪光点：
上午学校公开课后，就陪我去参加第一次线下活动，而且帮助我做起了很多后勤工作。搬凳子，排位子，点名，时间郎，垃圾整理。
打卡第30天2019/03/31
打卡第30天2019/03/31
打卡第30天2019/03/31
#父母教练检视#
第一次线下活动，自己付出了很多的努力，也看到了孩子在外面时很多闪光点。
看到教练们的分享，感知自己作为家长，还不够用心，需要继续学习，要仔细回顾上课时的知识点，付诸于实践。
整理是这么多年来养的一只超级大，超级丑的，我的潜心修炼吃掉这只青蛙，才能在这条路上，走下去。
下一步，学习整理，从孩子房间开始。
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本文标题：打卡第30天2019/03/31
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