小明非常想要提高写作能力，可又非常害怕，迟迟不敢动笔，于是他请教了在这方面很厉害的学姐。
学姐耐心的听完小明的现状，沉思了一下，对小明说：“我有三个方法，只要你听话照着做，肯定可以坚持写作。”
01转变观念
你害怕写作是因为担心自己写不好，还没开始写就恐惧了，又怎么去坚持呢？
回顾一下自己写作的初心，是为了更好的吸收转化学到的知识，并且传递出去帮助到别人。
只要你怀着利他之心，文章内容有价值，就算写好了。
02决定时刻
你之前把写作的时间定在下班以后，但是每次上完班你基本都是精疲力尽，很难再挤出精力进行写作。
如果强迫自己透支精力去写，反而会让自己更加害怕写作，得不偿失。
更好的办法是在早上起来、精力最好的状态去写，并且规定自己在刷完牙喝完一杯温开水后，坐在书桌前马上开始写作。
03两条原则
第1条是两分钟原则。
不要想着整个写作的过程有多难，而是考虑我在两分钟之内，可以完成的第1个步骤是什么？
我可以打开文档马上敲下第一句话，我可以打开手机语音转文字马上说出一段话，最不济就写上今天的日期和心情。
第2条是两次原则。
一开始不要求自己完美，在写作日更上，允许自己有中断的时候，但一个月不要超过两次。
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