【日更第732天】
不断地认识自己
调整自己
打破
重建
就这样
我们拥抱着更好的自己
带豆宝出门玩,带上《五种时间》,如果可以在咖啡馆坐一坐的时候,翻开看看,我且如是想。
翻开序章,有几句已然打动我,或说因为我的关注:
应对,处理和关闭信息流的能力,对事件的觉知和应用的能力;
找到可支配的时间,管理自己的人生秩序,不受信息流和他人预期的干扰。
这几句,重点是围绕着“重建人生秩序”这六字,我看着它,想想自己这几年走过内心的万水千山终于抵达此处,能够懂得这六字,已然是极度不容易。
只因为,我所有做的一切,都围绕着这六个字而来,我希望的是自己成为自己人生的掌舵者,而不是他人掌控,也终于,看见了曙光。
人的一生,由很多的事情组成,大多数时候,我们都希望事事周全,处处得当,于是就像救火队员一样,总是奔波不已,被诸事所扰,也被诸事所累。
问起来,有必要吗?回答:责任,义务,爱……等等诸多理由。
实则:真的都缺一不可吗?有必要吗?
这个问,非常难以回答。
还有甚者,向往清风明月,阳春白雪,却觉,仅能身处苟且,难以解脱。
心向往之,身不由之,身心无法合一,于是觉得疲惫。
刚开始学时间管理,我学着关掉手机声音,不受干扰,后来发现没有多少人找我,于是心安理得,一直把习惯维持到现在。
后来又因为自由职业,得以有大把自己可以安排的时间,给自己添加任务,以免荒废度日,久而久之,也形成习惯,可以往自己的人生账户,不断累积成长。
这两件事情,让我明白,我在掌握自己的生活,在尝试建立自己的人生秩序上,得以不受干扰地完成。
很多人想要把握自己的人生秩序而不可得,是因为需要做的事情太多,身不由己,即使有心,也不断被卷入洪流当中,工作,生活,家庭……这些似乎都缺一不可。
但还可以借助一些事情,让自己暂时得以停靠一二,反思一二,而不是被洪流卷走,感觉身不由己,这些事,如早起,如冥想,又比如写作,读书,都可以帮到自己。
哪怕每日里只需要十分钟,半小时,一小时,那短暂的能够尽情做自己想做的事情的时间里,也能够找到一段全然由自己掌控的时间——这短短的时间里,掌握主动权的自己,做着自己想做的事情而不被打扰的自己,是全然自在的。
久而久之,对这段时间给予的成就感,找回掌控自己人生的力量感,都能够为自己的人生增添一抹非常快意的色彩。
人之所以迷恋晚睡,周末的通宵,打游戏,看小说,也是因为这个时间段像是被偷出来的一样让人愉悦,即使明知道毫无益处,却被这种愉悦感满足了——但这种短暂且没有积累的愉悦仅仅只是一时的快乐,它既不能让人得到成长,也不能让事情得到解决,没有太多的收获,仅仅是一种逃避现实的短暂解脱。
收获掌控感则全然不同,它是在日积月累的小而美的迭代中不断习得能力,不断收获成长,过去那些曾让人无能为力的事情也不知不觉成了小事,而内心积蓄着更大的能量,感觉自己有着更多的可能性,对于未来充满了信心。
虽然微小,却在不断积累中,量变产生质变的一种全然的能量。
虽然这些事情有些难,有点挑战自我,因为人性,大多是懒惰的。但一旦用了适合自己的方法,却是非常值得的。
我之所以眼神坚定不再飘忽不已,是因为我已然明确地知道自己能够把握自己的人生方向,并且努力前行着,身心已然合一,我既享受在工作中的愉悦和收获,也享受生活中的涓滴幸福,一切之于我不是迫不得已的忍耐,而是全然由我选择的,我深爱的人生。
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关于本文
——林青澜,生活美学家
私宅设计师,探索生活美学,空间美学,生活应是鲜活而有趣的,我喜欢具体而美好地生活着,以享受世间美好为终身情怀。
做个优雅有趣的女子,用心品味生活——
文字由青澜原创,图片来源于网络,图片版权归原作者所有。
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