在这个社会上，我们都不断再说去帮助别人，比如你告诉员工要相互帮助，把自己的经历和所知分享给其他人，或者告诉员工积极承担领导岗位，去服务更多的人，有些人愿意去做这么件事情，同时有些人也在想这样做会不会很累。
其实累有两种，一个是身体的累，一个是心灵的累，真正的累是心灵的累。当你觉得你无所事事，碌碌无为，如果你看不到自己对别人价值的时候，这样的累是真正的累。而你去通过极致专注的不断的帮助人，不断的看到自己的价值，不断的接受新的挑战，这种带来的身体累是幸福的，因为内心收获的丰盈，会给自己带来满满的成就感和愉悦感。
2019年我在长沙时成立了星火读书会，让他们每周读书，探讨问题，学习演讲，在这过程中，我给他们分享一些知识，比如制定年度梦想，策划一起去旅行、骑车、爬泰山，一起去做公益端午节给环卫工人送粽子，水果，牛奶；那段时光我看来我的价值，可以帮助很多人变好，尽管每周一次要耽误一上午的时间，但我觉得这是值得，因为我不光教会他们知识，还增进了我们之间的信任。对我自己来说我也巩固了我的所学，内心满满的收获。
勇敢的去帮助别人变好， 才能看到自身的一个价值，这会是非常开心的，即便身体上有点累，但内心收获的是富足早就把身体累给忘掉了。身体累一些还有助于睡眠，一倒就睡，睡的过程当中，内心是非常开心的，充满了踏实和希望，做的梦也是美好的。勇敢的去帮助别人变好，那才是你价值的体现。
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