《菜根谭》·103 美味快意享用五分

原文：

爽口之味，皆烂肠腐骨之药，五分便无殃；快心之事，悉败身丧德之媒，五分便无悔。

美味佳肴，都是侵蚀肠胃腐烂骨骼的毒药，只享用五分就没有祸害；悦目赏心的事情，都是败坏自身道德修为的事，受用五分就不会导致后悔的事。

人性中有着享乐的本性，过于放纵就会引来灾殃。譬如，吃饭的时候，遇到一道非常好吃的菜，就一直吃，虽然自己享用了口腹的十分满意，却留下了十分不好的吃相。这不是跟谁吃饭时可以与不可以的事，而是要发自内心的去改掉这种习惯。它其实就是自我监管的渎职，被口腹之欲所迷惑了，那么本有的自我状态就打折扣了。

人的一生，可以说是战战兢兢的。时刻要防范着打击痛苦。哲思个人成长的路途。要想超脱蜕变，就要在每次的痛苦后反思改正。这是一件巨大而压抑的事务。可喜的是，自己的监管系统已经存在了，虽然它还不够全面，且常有渎职。但这是从1到100的过程，不断的锻炼就可以提高了。“中庸”或者“度”是保证事情大概率不会走偏的标准。更重要的是，改进自身的“芯片”，从本质上改变，提高自身的层级。