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真实的接纳,做更好的自己(重启之路1068)

真实的接纳,做更好的自己(重启之路1068)

作者: 前行2024 | 来源:发表于2023-03-17 11:27 被阅读0次

老妈告诉我寄了两个枕头过来,不知道为什么要寄这东西,但也接受了。不管是为什么,老妈寄这东西过来都是爱的表现,也不是大件,没有必要拒绝。其实家里还有新枕头,真不缺。如果在几年前,我会拒绝,现在是笑纳了。

现在懂了爱是双向的,如果只是自己表达爱,但不给别人表达爱的机会,别人也会心里不平衡,会破坏关系的稳定。过去甚至因为不接受还引起矛盾,也真是可笑。当时想的是老妈没啥钱,我们也不缺,不想让她花钱。但钱就是用来花的,不是太多的钱没关系的,大不了找机会补给她就好了。

小时候亲戚关系不好,相互间都是斤斤计较的。平时不走动,到过年了为了压岁钱带所有的孩子上门,没有培养出正常亲戚间走动的融洽关系。直到年龄大了,才开始逐渐了解正常的亲戚关系应该怎么样。

不过,我现在进一步还明白,亲戚间也不需要做到尽善尽美,包括亲子关系,而是需要展现真实。如果自己的真实在亲戚那里得不到认同,那是他们的问题。真正爱你的亲戚是不会在意虚荣的。而自己也不需要为了虚荣去做一些超出自我能力的事。

都知道原生家庭的缺陷会导致亲子关系出问题,孩子需要用很长时间去治愈自己,都想自己的父母是理解自己懂自己的完美父母。但如果存在完美父母,孩子真的可以舒适么?有篇文章告诉我,不可能。

如果一个人的父母很有钱,学习能力和工作能力都很强,孩子会觉得无法超越父母,会处于失败的感觉中。如果一个人的父母完全理解他,他做什么都可以接纳,孩子会觉得自己一直处于被掌控中。这样的孩子反而可能会叛逆,千方百计去做一些不被父母认同的事,即使伤害了自己,也要有一直独立的自由的感觉,这种脱离出掌控的感觉是一种成功的感觉。

所以,父母为什么要做到完美?完全没有必要!一方面做到完美会很累,需要付出自己,很大程度上做不了自己喜欢的事。如果孩子达不到自己的理想状态,各种负面情绪都很积攒在内心。另一方面,这种完美负面带给孩子的不仅不是真实,反而会带来各种挫败。对自己对孩子都没有意义。

所以,做真实的自己,有一颗平和的心,能接纳就接纳,无法接纳就表达自己的意见。父母也是独立的个人,父母也是有缺陷的人,给孩子看到真实的父母,他也会成为一个真实的人。

之前理解过接纳,今天开始我觉得接纳的理解要更新一下了。真正的接纳并不是所有都要接纳,而是做到真实不虚伪的接纳。无法接纳还要装着接纳,也是一种虚假。过去觉得很矛盾的一些概念,现在也逐渐明了了。

不过,要说明一点的是,一切接纳都是建立在彼此关系基础上的。关系好才能更好的做到接纳,关系不好第一需要修复关系。所谓,亲情第一,人格第二。做好了这两点,才是知识第三。

曾经一度以为自己做到了亲情,其实,彼此间做不到真实的亲情关系,怎么可能是关系好了?那天晚上,高中班主任说我只是在用同意他玩游戏的方式在纵容他,说的有一定道理。那时候其实还是在修复亲子关系,并不敢也不能说出自己还是希望他回到正常学习中。

现在呢?我已经不再刻意去找他玩游戏了,也可以明确说出并不喜欢他总是熬夜打游戏了。已经开始真实表达自己的意见了。

现在的他可以去做自己,我接纳。但我也可以表达我的想法,他无论是否接纳都可以。

真实了之后的我已经在做更好的自己了。从“每个人都是最好的自己”的接纳到“做更好的自己”,这是上了一个台阶。给自己点个赞。20230318

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