既然是周末，当然选择多多，既可以一觉睡到太阳晒屁股；也可以早早起床，出门来个长距离；还可以略略溜达溜达，放松一周的压力。
我的选择，自然还是周六长距离。
随着闹铃响起，翻身而起，换好衣鞋，悄悄出门。小区之前，缓缓启动。
昨天的大雨，并没有拉下多少伏天的高温。
迈开双脚，钻大街，转小巷，用距离换速度，完成周末的训练，以抵御夏日炎热带来的阻碍。
网上对于如今的跑步热，评价纷繁，多数以唱衰为主，既有马拉松乃为参与者的PUA，也有跑步对人的膝盖损害不小，还有跑步实际上并不是对人体最健康的运动……看起来，个个都一幅为大家好的架势；听起来，个个专家般的颇有道理，只是我很想知道，说这些话的，有几个跑过马拉松，甚至跑过五公里、三公里？！
郭德纲说，关于火箭发射，我说要先划一根火柴，点张报纸，再去点火箭，火箭专家看我一眼，都算他输了……
所以呀，爱跑的、想跑的，继续跑自己的步，让别人说去吧；而不爱跑的、不想跑的，那就多听听这些专家的言论，以坚定自己不跑的底气，毕竟最是人间留不住，百日红花，少年时光——加油！
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