【瓜子效应】
无论人们喜欢与否,很容易拿起第一颗瓜子,
吃完一颗接着一颗,直到吃光。
瓜子效应背后是“及时强化”机制在起作用:
一粒瓜子,从嗑、咀嚼到吃进肚子,只需要几秒钟。
你每付出一点努力,都会很快收到奖励。这就是及时强化的魅力,让你一直产生愉悦,从而停不下来。
不管是孩子还是成人,都需要及时的强化,让他们被看见、被肯定、被鼓励、被欣赏,以此巩固这样的行为。
【瓜子效应】
无论人们喜欢与否,很容易拿起第一颗瓜子,
吃完一颗接着一颗,直到吃光。
瓜子效应背后是“及时强化”机制在起作用:
一粒瓜子,从嗑、咀嚼到吃进肚子,只需要几秒钟。
你每付出一点努力,都会很快收到奖励。这就是及时强化的魅力,让你一直产生愉悦,从而停不下来。
不管是孩子还是成人,都需要及时的强化,让他们被看见、被肯定、被鼓励、被欣赏,以此巩固这样的行为。
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