中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1125天,咨询第354次,“悦”读打卡第799天,中原焦点百日读书打卡第165天,语言基本功练习第405天,(2022.9.30)《焦点解决短期治疗的反思与应用(十五)——咨询中的"云手"》
1.温柔的接住。理解、接纳,情绪出得来,道理进得去。
2.顺势后退。如果对方改变了,你与以前会有什么不一样?
3.顺势回推。如果你有这些不一样,对方又会怎么样?如果对方或者情况不能改变时,你会如何去面对?如何去承受?
4.回到当下。你当下做点啥,会让对方朝着你要的方向前进?
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