人间值得

以前总会觉得花四五个小时做一个发型很不值得。现在的我坐在店里第三个小时了，接下来估计还得再两三个小时。但我突然间觉得，这时间是值得花的。

这五六个小时我可能能去做很多我认为重要的事情：收拾家里，督促孩子，计划后面要忙的家里事。但这些都不能愉悦我自己。

昨晚到今早就非常迫切想要改变形象，发发想剪尽量短。很迫切很想要改变。其实在这几个小时里，我还是能看爱看的节目，放空自己，也顺便思考了做发型与花时间这事。

事情想通了，自己去体会感受了，最重要的是，一个恬当的时机，就能转变了，接受了。

人间值得，我值得。

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这两天的思绪总在打架。

我那颗渴望被伴侣看见的心，究竟是怎么了？

今天刷公号里的一篇文章，似乎能找到一些线索。

总想被看见，准确来说是被真实地看见。我怕的是被误会，被曲解。这种怕，在亲密关系中，折磨着我。我以求证爱的方式来自证对方理解包容。其实，这种投射对他来说，不公平。

为什么会怕？倒回去看找起因。小时候因被误解伤心过，小学时期一次，大学时期一次。

这两次经历，也许导致我很想得到在意的人的认同。

我知道的，非暴力沟通啊，描述事实加上感受加上需要加要求。但是，对的，好多事情总会有个“但是”。但是，我内心力量不足以支撑我去非暴力沟通。

只有自己和自己打架了。

打打吧。看今天找到的苗头能不能让自己慢慢理解调节适应。

反正，就是想改变自己了。我值得更好。