随着时间,逐渐感到内心深处的压力,衰老也许是从力不从心开始。
已不再看那些健身房撸铁的人们,那种枯燥乏味的坚持,对于一个有先天优势的人立马见效,他们当然能短时看到效果。效果回馈他们甜头。
但我,感到人不是木头,也不能像通了电一样,跟澳洲牧羊犬似的动个不停。
运动太少,运动太多都得不到真正的快乐,只有适合你的年龄、身体状况和健康的理智运动,才会让你享受到真正的快乐。
找到可行的运动,你能在当下便能享受到快乐的运动。不断的获取小快乐,就好像聚集起生命之泉。
2.随着年龄的增长,我们会容易变得令人厌烦和呆板,在活动、膳食、甚至服装上节约开支,这一点并不罕见。精力丧失、疼痛和痛苦,渴望简化我们所处的复杂尘世。
永远不要低估和忽视新鲜事物给我们的感官带来的影响和刺激。我们中的大多数人都在寻找我们能负担得起,且能有效保持挺拔身材的衣服。
亲爱的,你喜欢的衣服就去购买。MJ不到百元的针织衫,实在美妙。就像电影里复古蓝,含蓄却丰富。
3.早上写作,思想在心里,离群索居,专注于自己的工作并做最好的自己。
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