办了健身卡，试营业以教用器械为由被叫去健身中心两次。器械没咋教，就是不停动员你办教练卡。
我知道私教自然是好，但价格也不菲。基本上三百多一节课，这种课没个一年半载很难见效，一两万把块绝对少不了，何况是目前身体状况也不太适合太折腾。近阶段自己的目标就是保证每周游泳三次，跑步三次。
先做到这些就满足了。
术后这么快就可以游泳了，我也是没想到。要知道游泳可是我的最爱。
办了健身卡，试营业以教用器械为由被叫去健身中心两次。器械没咋教，就是不停动员你办教练卡。
我知道私教自然是好，但价格也不菲。基本上三百多一节课，这种课没个一年半载很难见效，一两万把块绝对少不了，何况是目前身体状况也不太适合太折腾。近阶段自己的目标就是保证每周游泳三次，跑步三次。
先做到这些就满足了。
术后这么快就可以游泳了，我也是没想到。要知道游泳可是我的最爱。
办了健身卡，试营业以教用器械为由被叫去健身中心两次。器械没咋教，就是不停动员你办教练卡。 我知道私教自然是好，但价...
上周我在健身房团购了一对一的私教体验课，跑步跑了几年，想尝试一下能塑身型的无氧运动，顺便了解下自己的身体情况。 体...
本周又开始进入运动状态了，早上6:10起床，跑步半个小时。这次一定要坚持下去，让运动变成习惯。这次的目标不是为了减...
一直想去健身班，终于周日的时候办了一张健身卡。健身运动对我来说，应该还算是一个新生事物，所以刚开始的这几天还比较坚...
这些天吃住在校，一天十五六个小时都在办公室，在餐厅吃完就去办公室，或者吃完就去宿舍睡觉，长时间缺少运动，感觉自己都...
琢磨这事有一段时间了，总是担心自己没有时间去锻炼，就像曾经的美容卡，几年了也没去几次，结果老板都换了几次，每次加钱...
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这阵子的找工作的努力开始产生回报啦 今天确定了入职工作，得到份工作是缘分，更是水到渠成的成果 通过几轮高效率的面试...
好像也是最近，才决定要开始锻炼身体。 之前没有意识，看到网上众人晒自己的马甲线，健康的小麦肌肤，也羡慕过。但羡慕归...
昨天刚考完最后一门天然药物化学，是大学期间最后一门专业课。成绩陆陆续续出了一些，总不尽人意，药学院的给分还是很冷酷...
本文标题：要开始健身啦
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