这个月我是第七次排毒，开营那天就开始了，并且成功带动几个亲人，朋友参与学习。
由于前面进行过六次排毒了，这次体重只是在排毒期间减少，复食以后就正常了，不会担心自己一直瘦下去了，心里很高兴。排毒反应是在复食后，吃了一次自己感觉不好的饭，接下来一天胃里都是满的，不舒服，最后肚子疼，强忍着才把车开到家，半路不好找厕所，出了厕所休息一下，就正常了。
跟了那么多期排毒，慢慢的发现了自己不少限制性信念，自己的心态变好了不少。就像这次我的脚受伤，手术前做一些检查的时候，同事，医生为了不让我紧张，还跟我开玩笑，我很大方的也跟着笑，如果是以前不会以为这是善意的笑，会以为大家都在指责我笨，瞧不起我，竟然自己把自己的脚给弄受伤了。并且一直有晕血毛病的我，这次很淡定，心里也没有害怕，真的是内心变得越来越强大了。
经过七次排毒，身体变化还是不少的，肚子上多余的肉没了，月经接近正常，头发掉的少了，皮肤变得好了，有好几个人问我用的是什么化妆品，我说是果蔬排毒的结果，因为我的化妆品已经连续用三年了。
这个月我是第七次排毒，开营那天就开始了，并且成功带动几个亲人，朋友参与学习。 由于前面进行过六次排毒...
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本文标题：第23期果蔬排毒总结
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