永远幸福的科学

永远幸福的科学

关于作者

泰·田代是美国马里兰大学情感、性格以及成瘾症研究中心的资深研究员，探索传播公司旗下美体健康频道的情感专家。

核心内容

每个人有不同的特质，而这个特质是很难改变的。心理学家把依赖模式分为安全型、回避型和焦虑型。

安全型的特点是：比较容易和人亲近，也容易依赖他人和被人依赖。回避型正好相反，它的特点是：不适应与他人过于亲近，不大相信别人，也不允许自己去依赖别人。焦虑型的特点是：觉得别人不愿意亲近自己，经常担心伴侣不爱自己或是不愿意和自己在一起。

安全型的成年人在爱人身边会表现得心情平静。回避型的成年人，有可能从一开始对感情就没有投入很多，他们对工作可能很投入。焦虑型的成年人会紧紧地缠着爱人，生怕失去。

研究表明安全型的伴侣能带给你更多的幸福感、恋爱满足感，并且本人在感情中也更容易得到幸福，和他们结合的婚姻也会更稳定。有时人们也会选择和自己的依赖模式相近的人。

金句：

1.在婚姻中，不存在所谓的输赢，如果双方在一些事情上有了优劣之分，那么从长远来看，夫妻双方都是失败者。

2.区别伟大婚姻和美好婚姻的一个因素，便是感激之情，超越容忍之情的程度。

3.在一段感情上投入了大量时间和精力的人比较容易抓住对方不放。

4.激烈的情感只是昙花一现，如果把激情作为长久恋情的首要目标，那么我们大多只能得到一些美好的片段和悲情的结局。

5.两种非理想伴侣：一种是神经敏感的人，一种是猎奇心重的人。神经敏感的人是指安全感差、疑神疑鬼的人。猎奇心重的人是指喜欢追求新鲜刺激、不愿意简单重复的人。