用好惯性

作者: 玉新行者 | 来源:发表于2022-12-19 21:40 被阅读0次

    有没有发现,我们在做一件困难的或者不太喜欢的事情,总是习惯拖延,东摸摸西摸摸,比如背个单词吧,要找到最适合的本子,摆好姿势,一切就绪再心不甘情不愿地开始。然而,当开始地时候,找本子已经花去了20分钟。

    而当我们做一些轻松的自己喜欢的事情,是不要做任何准备的,刷剧看视频,过马路的时候可以,开车的时候可以,风里雨里都可以。而且,我们总是及时行乐,不想耽误半分钟。

    我们总是为不想做又不得不做的事情创造无数的拖延借口,似乎稍作一分钟都是胜利。但是,我们内心又深深地明白,那是有价值地事情,那是需要做的事情。万事开头难,而一旦开始做,其实并没有想象的那么可怕,而我们往往给自己创造了太多的阻碍。

    有没有兴趣尝试一下,直接开始,然后就像汽车发动之后一样,借助惯性把事情继续做下去,拖延是惯性,逃避是惯性,其实,开始也是一种惯性。跳过畏难的内心戏,直接开始,看一看是不是会有不一样的感觉呢?今天就可以试一试,就是现在,做一件你觉得有必要做,但是又有些退缩的事情,跳过前置的思考,直接开始吧!

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