怎么能够减少我们对他人的嫉妒或者被嫉妒的伤害呢？
心理学家给出的一个建议，叫作保持自信。如果一个人内心很自信，他是不容易嫉妒别人的。
这个我们都能理解，但关键是如何保持自信呢？
有一个保持自信的方法叫作创造。曾经有些人觉得很迷茫，就去问萨特：“我们很迷茫，应该怎么办？”萨特说：“去创造。”
存在主义哲学的核心就是去创造。有一句话说得很对，叫“人通过形成环境来形成自我”。
问：“我是谁”的定义是什么？答：“我是谁，走着瞧。”
所以，如果你希望你在人际关系方面不嫉妒、保持自信，最好的方法是自己多做事，自己去创造，这是我们解决人际关系问题的根本方法之一。
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