看过很多书里面都会提到坚持是一种习惯。我们可以从一个小的事情,仅从一件小的事情来做起,坚持每天去完成它。不要去小看这样一个行为,如果真的是可以坚持做下去,会带动自己那份积极的一面,去把很多的事情做好。
虽然牛顿他没有这样跟我们讲过,坚持一件小事,且养成习惯,可以给自己的生活带来巨大的改变,但是这事情让我联想到他的第一运动定理,也可以称之为惯性定律。
我们可以把坚持一件小事看作成启动了一种能量,养成习惯的过程也可以看作是能量的不断聚集的过程。我们可以想象一下,开过手动挡汽车的人,每一次的起步,都是要从一档开始,也就是最低的档位,这可以看作是一个小的习惯,当一档达到了一定的速度,也就是具备一定的能量之后,他自然而然就会产生一定量的惯性,我们可以借助这样的惯性,换更高的档位,实现更快的速度。想要将一辆1顿多的车用更快的速度用心起来,那么他必须要从最低的档位开始。
其实是在生活当中,我一直是一个阅读能力特别差的人。但是我坚信知识是有用的,学习这个行为是终生必须不断的,持续的去做的。俺想要实现这样的观点和行为,阅读就成了最基础的一种能力。
那么我就开始大声的朗读,我看到的几乎所有的文章,还有书籍(当然是在不影响周围人和环境的情况下)我都会这样的做,这个行为一直坚持了快两年,我现在的阅读水平是非常的惊人的,先不说自己的阅读理解能力,就说阅读速度就已经是非常非常的显着,虽然他是一个看似非常非常小的习惯,但是他让我更加习惯,去做其他的一些难以持续做下去的事。
就像那句非常著名的广告语:Just do it。只管去做,想做就做,没别的就是这样开始就好,重要的是开始你的行为并坚持不懈。
我也坚信牛顿所发明的第一运动定律,会给你的生活带来更大的改变。
加油2019!!!
网友评论