不知道从什么时候开始，自己突然不习惯睡懒觉了。哪怕是晚上睡的太晚，第二天七点左右还是会被自己的生物钟给叫醒。有时候连续几个通宵，白天又无法补觉，身体的负荷就严重超标了。早起是老年人的习惯，晚睡又是年轻人的专利，我自己都不知道，现在的自己究竟是算年轻人还是老年人了。其实，像我这样的人，这样的现象应该也是当下社会工作和生活压力下的一种缩影吧。工作必须要当天完成，那就需要加班加点，但是，第二天又需要继续工作，不早起似乎也是不可能；好不容易熬到周末，不熬个通宵好好放松下，自己又会觉得对不起自己，但是第二天不安排下节目，又会觉得太浪费假期。就是这样的一种矛盾心理，形成了这样一种自相矛盾的作息习惯。不知道还有没有人和我一样呢？但是，这样的作息，肯定不是一种健康的状态。为了自己的身体，自己也只能调整心态，调整自己的作息，不然真的身体熬不住的时候，估计自己后悔都不及了。
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