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断-舍-离 从物品到生活

断-舍-离 从物品到生活

作者: 雨山098 | 来源:发表于2016-11-22 23:45 被阅读11次

久闻大名的畅销书,薄薄的一本,很适合上下班路上读。不到200页的书,很简单,其实把干货捞出来的话,二三十页足矣。个人认为,这本书最有价值的,是它的核心思想:断、舍、离。

“断舍离就是:通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术。”不是单纯的收纳整理,而是改变自己对物品和生活的观念态度,从身边的生活环境开始,重新塑造生活。

断-舍-离三个字,逐字递进,始于改变态度,现于收拾物品,终于重建状态。

“断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。”首先要从思想上改变对所需物品的认知。不再以物品为主,而是以自己为主。自己是否必需?是否在用?这是唯一的依据。而非划算、可惜等其他从物品角度出发的理由。真正自己作主,不被物品绑架。其实,经过“必需”、“在用”两条红线一卡,生活中一大半的东西都会被排除掉了。断绝了不必要的来源,才能进入下一阶段:舍。

“舍=舍弃家里到处泛滥的破烂。”看看我们的家、办公室,大多满满当当,所有储物空间都告急。但是真正需要用的,经常用的又有多少?不用时碍事,用时找不到,是大家都面临过的尴尬。其实很多备用的东西,大多一备好多年。即使真的需要了,往往也因为不好找出来而找其他替代品。与其如此,还不如舍去,真到用的时候再说。很多东西因为寄托着感情,而被留下好多年。收拾东西也会因这类物品而成为追思会。其实想想,真正重要的感情,放在心底根本不会忘。而已经遗忘的,即使偶尔被激起,也只是情绪的浪花而已,很快会平复。既然如此,不如把无关紧要的小情绪放下,有缘自会再见。放下过去,才有更大的胸怀拥抱未来。

“离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。”习惯了断绝了不需要的,舍弃了多余的,身边留下的都是“必需的”和“在用的”,自然会更加了解自己的需要,不再对物品过多执着。从而通过收拾物品,达到了清理身心。

小时候妈妈常说:你什么时候书桌利索了,学习就好了。遗憾的是,一直以来,我的书桌都谈不上太利索,学习也自然是一般般。结婚之后,很快怀孕,生活环境和身体状况的剧烈变化,让我无所适从,开始得过且过。而由于处在特定的阶段,大家也对我比较宽容。但很快恶果就来了。没来的及及时整理生活的我又很快迎来了一个新的生命。对自己负责至于还要对一个新生命负责。母亲的身份让我无法继续容忍自己懈怠地生活。可一直以来的凌乱要重新收拾谈何容易。我非常努力地慢慢重建生活:搬到自己的家从而有更多的空间和自由;改善作息时间调理身体;不断从内心审视自己,提醒自己不要松懈......尽管有时会觉得很辛苦,但是生活也在一点点走上正轨。想要往好方向走很艰苦,可是想要坏起来,太简单了,松一口气都不行。

其实想想,利索的人大多都是有条理,注重秩序的。这种人到哪都不会太差。生活习惯是思维习惯的展示。“断-舍-离”不单纯是收拾,而是一种不断的自我审视,自我清洁,让内心清晰的思维方式。通过不断地思考、分拣,分析留下的与丢弃的,从而真正认识自己,正视自己。倾听自己的心声,提升自己的生活。

后记:道理知道的再多,还是要行动才能有成果。时时对照自己,用“必需”、“在用”来过滤思想。每次淘宝下单前,仔细想想吧:P~

                                                                                                                                                                                          2016.11.22

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