第一次完整的把一本心理学书籍看完，看完很受启发，原来我们大多数人多少都有些自卑，然而要怎么解决这一问题，那就是——合作
作者阿德勒曾经就是一个自卑者，他出生于一个中产阶级犹太人家庭，富裕的家庭也并没有给他带来快乐的童年，疾病让他变得又矮又丑，致使在兄弟间也是感到自卑。生活的不幸也并没有让他消沉，最终通过自己的毅力获得了医学博士，进入神经病学。
他提到了人生必须所面对的三大问题：
第一种制约：我们生活在地球上，除此别无选择
第二种制约：我们每个人都必须与周围其它人相互关联，任何人都是人类体系中的唯一成员
第三种制约:人类有男有女
简单的就是三大类：职业、交际和两性。
书所有这些都是围绕这三大制约而写。
自卑的起因要从童年开始，然而我想到我的童年就和大多数我这个年龄人的童年一样。生活在一个大家庭里，爸爸妈妈常年在外务工，我们的生活起居都是爷爷奶奶照料，被忽视冷落是自然的，还有因为孩子多，家庭贫穷。家庭观也是比较传统的，管得严，不能到处玩，只能在家里呆着，不管做什么都没有得到什么鼓励。也许是这样一个封闭的环境，导致我敏感又内向，社交能力差，缺乏安全感。
在我们孩童时期，也经常看到一些有缺陷的孩子，他们走进学校被其它孩子取笑讽刺，导致自卑或缺乏自信，甚至是犯罪。如果在孩子期我们能找到他们的人生态度缺点所在，尽量帮他们纠正，并在他缺乏勇气时给他以鼓励，及时改正他们的人生态度，让他们不在过分关注自己，而是让他们去与人合作，在合作中锻炼自己，培养合作精神，那么这种毛病就比较容易改掉。
自卑有时并非只有坏处，它亦可促使人去改变自身的处境。也是正常的，让我们能正视它，接纳一个并不完美的自己。
夫妻双方也是平等的伙伴关系，很多家庭男主外，女主内，男女双方长时间不去沟通，不去关心彼此，这种平等就会失衡。如果对对方的关爱胜过自己，那么就不会有所约束或存在自卑感，只有我们努力为对方付出了，对方才会有安全感，才会认为自己是被需要的。
人生的意义又是什么呢？我们能真正懂的关注他人，让自己融入社会中，积极的为人类福祉做贡献。我们不能改变环境，但可以通过作者这一方法解读自己来改变人生状态。
愿你也能读到此书。
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