怎样才算是更好的养生？

刚在书里，看到了三句话，觉得特别适合，正在养生的人看，不信你看：

第一句：养生是贪生怕死的常见表现！

第二句：养生无非就是：起居有常，饮食有度，远离妄念

第三句：但是很多人，还在拼命寻找其它捷径，结果……

吃了很多毒药、练了很多毒功、信了很多毒教