人生要学会释放

有没有觉得，女人们聚在一起，一个比较常见的解压环节就是吐槽各自的老公？大家互相说一说，吐一吐，就发现，噢，原来不是我一个人这么倒霉啊！家家都是一样的老公！心里瞬间安慰了许多，这日子又能撑一阵了。

有的朋友就不愿意这样，别人集体吐槽的时候，她非要在旁边讲那些大道理，唉，感觉不是一个世界的人！谁的生活能过的十全十美呢？有什么牢骚就跟朋友们发出来，有些问题也就不是问题了。但她喜欢憋着，选择一种自我麻痹和主动逃避。不懂得释放自己的情绪，不愿面对自己的内心，不是圣人，却非要做圣人。

有些阴暗面是需要发泄的。面对不良情绪，如果选择隐忍，选择刻意的视而不见，用正面的东西去麻痹自己，并不是好的方式。一味面对正面的东西，并不代表负面的就消失了，它永远都在那里，在无意间影响着你。