今天挺高兴的一件事,学会了换气。听了那个大哥说的一句话,你要坚持游完50米,如果你每次在你感觉到不行的时候就停下来,那你就永远不会有提高,也不可能突破。听了他的建议后,我就坚持游了两个50米,然后突然就学会换气了,真的感觉很奇妙。学会后,游了6个来回,4个来回,4个来回,游完后有点晕,但是感觉很棒,身体感受运动的力量了,加油!
今天这件事情送给自己的一句话:在你越是接近成功,但是又看不到终点的时候,那就坚持下去,就会在不经意间突破,获得成功。
拉伸3*20 2018.1.14@
今天挺高兴的一件事,学会了换气。听了那个大哥说的一句话,你要坚持游完50米,如果你每次在你感觉到不行的时候就停下来...
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本文标题:重生之旅#9
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