八月第二三周（8.8—8.21）
近两周很混乱忙碌，昨晚睡前就定下来今天早上一定爬起做这两周的总结。
最近身体不适，半夜也会醒至少三次，但终究是在七点半起来，忙碌做早餐过后，就马上沉静下来回顾。
这两周分四个方面总结：做到的、收获的、失败的、教训的。
（一）做到的：
1.英语：每日几乎都在学习英语，所以掉下进度在慢慢缩减。完成的不多但保证了每天至少一课时。
2.早睡：哪怕身体不适，我也保证了百分之八十每晚都是在11点躺下，12点左右入睡。
3.身体管理：我没有在身体管理上做强制的任务清单，但目前体重已到百斤（白天50kg晚上51kg）。也许最近几日贪吃引起身体不舒服是体重减轻的一个原因，但一直规律饮食，每日水果不断，少食多餐，喝豆浆这些才是我健康缓慢轻下来的主要原因。
（二）收获的：
1.成就感、自信心。
2.攻克顽固晚睡习惯，比以前早睡早起精神好。头脑清醒，时间也变成长了一般，可以做很多事情。
（这周开始尝试十点就上床，争取早日进入梦乡，早起运动。）
3.做事更有效率，心态平稳。
4.皮肤年轻光泽，排毒过程结束。
5.身体轻盈，离回到目标百斤指日可待。（目标：165cm 49kg）
八月第二三周（8.8—8.21）
（三）失败的：
1.编程学习没有坚持下去，断片了。
2.不是百分百都有完成每日MIT。总有意外的事情打断。
3.对零碎的时间浪费太多，拉低了每日的效率。
4.不专注，易分心。
（四）教训的：
1.编程学习的断片，原因有一开始是一次偷懒（万恶的惰性），之后忙碌起来没有大块的时间就理所当然搁置了。所以这周开始，重新调整，为每日MIT。
2.提升自己时间管理的能力：还需要进一步的学习和实践，阅读时间管理的相关书籍不能少。
3.尝试秋叶大叔的“五分钟学一样小技能”。
4.尝试秋叶大叔分享的“一次做好一件事，不要怕事情耽误了”。“为一件事情找到三种目标”。
八月第二三周（8.8—8.21）
写在最后：
路漫漫其修远兮，我最后对自己还是很满意的，所有的失败都是成功前的练习。如果什么事情都很完美和容易完成，那么人生也太无趣了。
就是走在可能会摔跤的路上，一路摸索一路成长，才是有趣的人生。
（完）
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