不知道你有没有一样的感受：年纪越大，越觉得时间过得快，一年时间就像一天一样。
之前一直不理解这是什么错觉，无意间听书才知道原来这种“年纪越大越觉得时间过得快”的感觉，叫作“雅内法则”。“雅内法则”由19世纪的法国哲学家保罗·雅内（Paul Janet）最先提出，他的侄子心理学家皮埃尔·雅内（Pierre Janet）在著作中介绍了这个法则，即人感知的时间长短，和自己的年龄成反比。
我们之所以觉得时间过得越来越快，有一种说法是因为上了年纪之后，动作和思考的速度变慢，单位时间的工作量因此下降。
年轻时明明十分钟就可以走完的路程，现在要花二十分钟；年轻时一天就可以完成的工作，现在要花两天的时间，这样，我们就会觉得现在的时间过得比以前快一倍。
还有另外一种说法是因为感受到的时间和累积的经验量成反比。对于一个七岁的孩子来说，一年是他人生的七分之一，而对于一个七十岁的老人来说，一年是他人生的七十分之一。因此，后者会感觉一年过得更快。
对时间的认知是一件很复杂的事，每个人都有自己认知时间的标准，钟表计量的时间和人感知的时间会产生很大差距。
时间对于每个人都是公平的，一日复一日，明日何其多，唯有珍惜当下每一天，心怀感恩！把自己每一天过得有价值才是最关键的！
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