Sarah Kane解构了她的世界，呈现给了我们，并向我们求救。
可我们无法理解，这不是她的错，这是她的病，最后她只能以死解脱。
-题记。
4点48精神崩溃
很巧，蛙姐前天在朋友圈出了这张《4：48精神崩溃》的票，第一时间联系到了。之前完全没有了解过这部剧。只是听说是讲抑郁的。本着直觉觉得这部话剧应该还不错，抱着准咨询师的角度想去看看有什么不一样的。
去的路上，大致了解一下这部剧的背景。据说是Sarah Kane生前最后一部剧作，被解读成一部半自传体式的遗书和临床记录，是在她患有抑郁症时期写下的，类型是直面剧（去之前根本没了解过）。这是我开幕之前对这部剧的所有了解。本来以为会和其他话剧一样，有人物，有情节，有对白……我发觉我错了，而且错的非常离谱。
剧照
剧照
开场，一共四个人物，2男2女，看似对话，实则言语支离破碎。前言不搭后语。之后剧中不管是台词，还是演员夸张的动作，都在反复强调角色明显的情绪低落，无望、无能、无助，有自杀念头，思维缓慢，反应迟钝，失眠早醒，食欲和性欲减退，体重下降。这些抑郁症的典型症状反复出现。
“这不是你的错，是病的错。”
“你会好起来的。”
“记住光明，坚信光明。”
这些话，在我们平时看来充满着正能量，但当抑郁来袭时，反而会起到严重的反作用。就像剧中女主反驳医生说的：“你一直说这不是我的错，是病的错，反而让我觉得这就是我的错。”Sarah Kane一直在和病魔努力的做斗争。压死她最后一根稻草的却是和我们周围人的关系。
我不知道你们是否接触过或者了解过抑郁症。它会吞噬你，让你感到一无是处，无能为力，严重到你就连死的欲望都没有。它让你抗拒自己，抗拒他人，抗拒一切。而除了那些该死的有着副作用，起效缓慢的药物之外。唯有外在的社会支持系统，也就是我们的父母，配偶，朋友的关系，对症状才有显著的帮助。
但我们恰恰缺乏对抑郁症的正确认识，以为只是对方的无病呻吟，惺惺作态。随便说几句安慰的话就可以了。这样会让对方觉得你不理解他，越发的不想和你说话，疏远你。久而久之越发的封闭自己。所以我发朋友圈的时候说，如果没看懂，是你的福气，那是因为你没体会过抑郁症的痛苦，否则就不会说出那样的话。我们多久没有好好听身边的人说话了，我们又多久没有好好回应对方了。我们的忽视和冷漠，恰恰才是逼他们的最后一步。
整部剧在我看来，就是Sarah Kane向周围人散发的求救信号，可悲的是就连当时的医生都没有抓到，更何况我们这些普罗大众。本剧散发出来的压抑，纠结，焦虑，不知所措，彷徨，迷茫，怀疑，绝望，狂躁，矛盾，无力感，被演员们演绎的凌厉精致。可观众貌似无法理解。
据说4点48分，是Sarah Kane在患抑郁期间时常醒来的时刻，恰恰这时刻是最痛苦的，因为这意味着难熬的一天又要开始了，也是自杀率最高的时候。最后，当Sarah Kane已经努力到了无法再努力的地步了，在28岁，这样应该精彩活着的年龄，逝去，如同烟花绚丽般消逝。
我走出话剧中心的时候，心情是沉重的。并不是因为这部剧本身的原因。更多的是反思自己。如果当有人散发出这样的“求救”信号时，会不会也忽略了。而作为一名准咨询师的身份，我想今后也会遇到很多这样的来访者，到时我又该如何面对？
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