最近跟朋友聊起了读书这个事情，想起了2019年的12月在领读者读书营成功坚持了整整一个月的阅读，完成了阅读感悟的输出。外加当时我在群里做了一场主题为“普通人也可以学好英语”的分享，最后我的总分排名第一，拿到了奖学金和奖励。关于读书其实也是有技巧的，梳理内容如下：
一、如何选书
对于想从培养阅读习惯，尤其是许久未读书的读者来说，选书刚开始并不需要很多的标准唯一的要求就是选你感兴趣的，你们读得下去的。拿到一本书，不管你是被封面吸引还是作者还是哪里推荐的，你先看封面介绍，序言，目录，推荐语，这些就能大概知道这本书是讲什么方面的内容，看完如果你对这些内容不感兴趣，就可以直接pass，然后你读了几页如果觉得很容易读下去，并且有兴趣，就继续读；如果读了几行字或者一两页，觉得很枯燥读不下去，或者太多专业术语了，就直接放弃吧。
需要注意并不是每本书籍都要一整本都读完，只需要挑选重点章节。方法是去查阅豆瓣书评，网上介绍，这本书的重点章节是哪几章，你就主要读这个部分；其他的可以回头有兴趣再去粗略读。总而言之，建立兴趣最重要。
而对于有阅读习惯读者来说，还可以参考以下的方法来选书。
1、参考你的榜样/标杠人物选择的书，如彭小六，王潇，猫叔，这些榜样人物的公众号经常会推荐一些书单，也可以请教你自己的榜样人物，让她们推荐，你想成为她们，她们的有些成功的路径，学习方法是我们可以学习借鉴的。
2、根据你的目标/想提升的方面来选择书 如你近期的目标是学习心理学，那可以选择心理学的书籍，我最近在学习写作，所以我最近阅读的书籍都会跟写作有关，看到书中里面有些有用的知识学到了就赶紧实践运用起来，真正的学以致用。
二、看了记不住？
我们通过学习书上的知识，得到了一些重要信息，这些信息在我们头脑中形成短时记忆，短时记忆是很容易遗忘的。这个对于每个人来说都是一样的。想要把这短时记忆成为长时记忆，就需要我们反复的去运用它。
1、 可以通过分享，写卡片，做笔记。
这样便于再读一次，通过反复提取的方式把学过的信息记牢固。好书值得读3遍以上，如果一本书你觉得很好，像一些经典书籍，你可以反复多读。
2、 把学到的知识去分享。
分享是最佳的学习方式之一。在你反复熟读之后，可以把你学到的知识分享给别人，去教人家。通过整理，巩固，再分享出来，实际上对一个知识点的记忆，已经被反复的复习好几遍。大家可以看图片，听讲，阅读，示范都属于主动学习，吸收率并不高，讨论，分享演练，教别人属于主动学习，对内容吸收率很高。其中教别人是最高的，你必须自己学会了才可以教授别人。
3、 一个时间只专注做一件事。
你的专注力也会影响你的记忆力。你一个时间段只专注阅读，甚至达到心流的状态，那么你对于阅读的内容记忆会更清晰，可以设置一个番茄钟，两个番茄钟，然后关掉手机，放下其他事，认真专注的阅读。
4、 我们读书的目的不是为了记住，是为了思考，理解，应用。所以我们读完不必纠结于记不住这个点，我们需要考虑的是这本书里的概念，有没有引起你的思考，你有没有理解透这个概念，要怎么将它运用实践起来。当你真正的学以致用，吃透了这个概念，自然不存在记不住的现象了。
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