01
张同学是一名乡镇工作者，有一天她和我诉苦，单位安排了一个新任务，需要有专门的人兼职来做。说白了就是在平时的分内工作之外，需要做大量的工作，然后，毫无疑问，这件工作又找到了她。
在体制内尤其如此，所谓的“能者多劳”，其实就是你好说话，工作自然会排队来找你，以至工作让你应接不暇，无法喘息，而那些不干活的人则可以凡事以“我不会”、“做不了”为万能挡箭牌。
张同学很苦恼，内心极不情愿接这份工作。因为刚刚换了新的部门，需要对新部门的工作内容和性质进行熟悉，加之她的孩子尚小，每日忙得天昏地暗，舟车劳顿回到家，又得接班照顾孩子，晚上也睡不了完整的觉，给孩子换尿不湿、掖被子，频繁起夜，得不到很好的休息，确实没有多余的精力来做额外的工作。
她和我抱怨说，一个组内并不是没有年富力强可以做好这件事的小伙伴啊！为什么是我呢？
我问她，既然你不想做，也不属于你的工作职责，为什么不想着拒绝呢？
可能是受了启发，当晚，她兴高采烈和我说：她鼓起勇气找负责人说了实际情况，没想到，很爽快就答应另找他人，原来拒绝也并不难，原来“说’不’”可以这么爽！
你看，学会说“不”是多么重要。当然不是推诿工作。只不过，工作职责是一回事，工作之外是否乐意帮忙是另一回事。边界就是把握好自己的职责，对职责内的事尽全力，对职责外的事嘛，就可以完全看心情喽。
守住自己的界限不难，前提是要有勇气听从自己的内心，对不属于自己职责范围又不愿意做的事坚决说“不”。
有这种边界感的人，就像罗振宇说过的，会活得特别有自控力，会向所有的人释放确定性的信息。说白了，就是有分寸，懂规矩，能自控，贼靠谱。
02
某日一大早，我老公就给我打电话，火急火燎地要求帮他咨询一个问题，虽然我也很忙，但我还是第一时间找专业人士咨询，迅速给到他反馈。但是不一会儿电话又打了过来，要求我继续帮他找政策依据。我一听心里就不乐意了，手头工作忙得腾不开手是一方面，更重要的方面是：我举得，这本来就是你自己动手上网搜搜就可以解决的事啊，为什么非要让我来做？于是，我直接和他说，你自己找吧，我在忙。说完就挂了电话。
不管对方心里怎么想，我内心的真实体验是：这件小事让我心里很爽！
这个爽的点在于，我从一件小事中活出了自我啊！我跟随自己的本心做了决定，而不是以别人的需要为中心。同时我也终于知道，“夫妻之间要有界限感”这句话的正确性，毕竟，如果在“让别人舒服”与“让自己舒服”之间做选择，选择拒绝别人让自己舒服是更重要的事。
回想一下，在夫妻关系中，我们是不是都不同程度存在侵犯对方界限的情形呢？类似这样的小事，我们并没有觉得是对方在侵犯你的界限，也可能会去做，但是心里会很不爽。
但是这样做的结果是，你的不情愿会被压抑到你的潜意识里，长此以往，会转化为抱怨和指责，甚至会破坏关系。
与其这样，何不当初就都守好自己的边界，不伪装，不逞强，不死要面子。要知道，你的每一个负面情绪里，都藏着你最真实的感受。所以，你要做的不是压抑，而是表达。懂你的人，也自然愿意理解和接纳你最真实的模样。
所以，我始终觉得，最好的关系是，每个人都有很好的“边界感”，在一段关系中，你能做到成全对方、帮助对方是很好的事，但前提是，你首先要很好地做自己。
03
中国式界限不清不仅仅存在于夫妻关系中，更存在于亲子关系中。
我不追星，但是不久前，胡歌的一条微博让我心生感慨，内容是这样的：“不是累趴下，就是喝趴下，我不会爱了么，我到底在干嘛，如果明天去领证，你们会祝福我吗？眼泪狂飙的夜晚，我为什么会做艺人，妈妈你开心吗？我尽力了。”最后这句话看了实在让人心疼，多么有控制欲的妈妈，才能把儿子逼成这个模样？据说是因为胡歌妈妈曾经对他说过：找女朋友不准找圈内女演员，最好找个女科学家，至少是女博士……这种赤裸裸的干涉和越界，导致太孝顺、太听话的胡歌这么多年一直在错过，最终也一直单着。
看了这背后的故事，再联想到他经常被广大网友催婚和调侃，网络上到处有“仙剑帮都结婚了，胡歌成了留守儿童”这样的标题党娱乐新闻，更是让人心生难过。
界限被不断侵犯的孩子，听话得让人心疼。他们不明白：敢让人失望，是一种能力；让自己满足，是一种责任。
武志红说过：别拿你认为正确的道理去过度干涉别人，在任何一个环境里，最想管事的人，常常正是各种冲突的根源，因为他已经参与到了每个关系中，所有的问题都与他相关。所以，分辨清楚“热心”和“干涉”的区别，非常重要。
所以，作为父母，我们能给到孩子的最宝贵的东西到底是什么？是提供吃穿不愁的温暖庇护所，是给予尽可能好的、适合他的教育环境，是教会他要拥有勤劳、善良、自律、坚强等美好的品质，还是用爱去滋养他让他精神领地之土壤肥美？……这些都很重要。
但更重要的是，要告诉他：
你有说“不”的权利。选择权在你手里，你完全可以选择以满足自己的需要为中心，你有义务守住自己的边界，如果你觉得父母说得不对，或者干扰到了你的生活，你完全可以有自己的主张，而不是为了所谓的“孝顺”而听话。因为，前路漫漫，你必须要学会自己一个人走，你必须学会为自己的人生负责。
所以，为人父母的界限应该是：可以提建议但不要干涉，可以帮忙但不要全权包办，可以做参谋但不要替他做决定。
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