如果不是看到日历，我都不知道今天已是立秋，夏天是什么时候走的，阳光如此的明媚耀眼，而不知不觉光阴就这么流逝了。为了迎合秋天的氛围，今天虽然阳光灿烂，但气候凉爽温和。
夏季时，清晨到楼下跑步，常常会听到树上婉转的鸟鸣声，但到了八点，就会听到不远处楼盘传来打桩机哐啷哐啷的打桩声。
走出花园，开启忙碌生活，马路两旁汽车行驶的声音，还有各种噪声纷纷钻入耳中，就像凡尘俗世强行的侵入你静谧的生活。
当你忙碌了一天之后，夜幕降临回到家中，周围仿佛又陷入了宁静。你不由得感叹人生最美好的时光，就是在摆脱繁杂世事的时候，没有忙不完的事情，没有做不完的工作，不用看信息，不用听电话，也不用回邮件，仿佛整个世界都彻底安静了。
我们也知道人生在世，完全不理世事是不可能的，但经过了一天或几天的忙碌，无论身体与心灵都需要一个放松，大脑也需要一个幽静的精神生活。
每逢休闲时，就是放松的最好时机，放松自己的身心和大脑，听听音乐，出门随便走走，随心所欲吃点什么。如若不想出门，不用勉强自己，呆在家里可以看看书，看看电影，随意做些或写些什么，又或者与朋友聊几句。
唯有在宁静的生活中，让自己身心灵慢下来，摆脱世事，解开心灵的缠绕，只有放下外面的纷繁世事，才能感知内在，才能感受时间缓缓的流动，感受到人生的安然和甜美。
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