你睁开眼睛的那一刻，是清晨、早上，还是中午？都知道早起会有好处，但你知道，早起会给你的生活带来什么改变吗？
|吃自己做的早餐
看见别人家的早餐，除了羡慕，觉得一定要去找一个人来做给自吃，你想过自己做更幸福吗，起得早早的，在晨光熹微时，围上围裙，想吃什么就做什么。早起，才有任性的资格，热乎乎的早餐摆成喜欢的样子端上桌，被好好对待的自己，一定充满了感恩。
| 更少的赘肉，身体变好
早起的你，会把爱吃的“坏毛病”留在早晨，白天吃多了，晚上自然吃得少。
并且，你会有更充裕的时间加入晨练的队伍，减重真的不再是翻山越岭的九九八十一难，健康的生活方式，让你不瘦都很难。
| 更多时间陪自己
坚持早起的人都会有一种感觉：每天可利用的时间好像比睡懒觉的时候长好多。因为你生活的效率变高了，上午时间长一点，下午就会显得没有那么局促。
多出来的时间去游泳，看书买菜遛狗做饭……看看手表，时间还早着呢！
| 告别熬夜综合征
且看熬夜党，苍老与憔悴写在脸上，熊猫眼挥之不去……要知道，晚睡一次，三张面膜都敷不回来，养成早睡早起的习惯后，新陈代谢会焕然一新，皮肤会变得细腻，黑眼圈也会越来越淡。
| 看别人看不到的美景
早晨6点和8点，完全是两个世界，你会看到升起的太阳，阳光洒在你身上，满满的正能量。你会看到小贩怎么支起他们的摊位，听到环卫大妈唱歌......
| 享受难得的清静
《明天我要嫁给你了》里面唱着：“ 明天我要嫁给你啦，要不是每天的交通，烦扰着我所有的梦……”可见每天被交通困扰的我们是有多苦恼，如果你选择早起，就不用为了交通匆忙地把自己给嫁娶了，因为公交地铁仿佛变身你的私家车般空空荡荡，马路更是可以长驱直入。
| 变得霸气
如果闹钟响了你还是很困不想起，就想想你今天要干嘛，因为没起来耽误了多少，你马上就醒了，再不行，想想早起这件事你都做不到，还怎么征服人生。
说到这里，敢不敢明天就去做个早起的幸福的人呢。
记住，早起的你最美。
图 / 堆糖APP达人我的盖世英雄 收集
网友评论