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忽然的情绪低落

忽然的情绪低落

作者: 拾封人 | 来源:发表于2024-12-17 07:26 被阅读0次

生活依然的继续,不论你以何样的面目出现在它的面前,它不会为了你而刻意讨好你,让你事事顺心。同样的,即便在诸事不顺的时期内,只要用心地去透过两件不幸之间,总还是可以发现意想不到的惊喜。这也一样是生活。

在一条波澜不惊的直线上行走久了,在行为就有了惯性,生活和工作再也没有了任何思考和学习。每天唯一做的就是重复昨天的的事,昨天做的又是前天做过的。当然,如果在那些经历了风雨的人看来,那样的日子也可能是他们寻求的一种生活方式。

然而关于一个人的情绪,它总会在不时的出现一些不稳定。就如那些抑郁症患者,他们之所以成为病人,并不是因为他有什么与众不同之处。至多他们对自己生命的感知上,某种程度超出了另外的一些人。

成年人的情绪,总会在某个瞬间崩溃。工作里的好人,工作上的稳定情绪,那都是因为金钱的作用,要让我们必须装成一个成年人。而一个体面且光鲜的人,他的情绪好像永远是高涨的,人人都能感知到他的阳光和积极。

当然,忽然情绪的低落,可能也并非是一件坏事。那就如人体在积聚了很多的病毒后,在某个瞬间因此就“意外”的感冒了,从而身体本能的防御体系就开始了工作。然而低落的情绪,如果真正要去找到其中的根源,很可能找到的只是人生的种种限制,找人生的渺小和虚无。

低落情绪也不用可以去抗拒,只需要静静去告知它,感受它在身体流淌。而后可能就适应了那种“不好”的感觉。

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