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《自驱型成长》11:不做那个传递焦虑和压力的家长

《自驱型成长》11:不做那个传递焦虑和压力的家长

作者: 莎莎功夫茶 | 来源:发表于2024-09-12 17:46 被阅读0次

    书名:《自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律》

    作者:[美]威廉·斯蒂克斯鲁德 [美]奈德·约翰逊

    内容:第11章:学习障碍、注意力缺陷多动障碍及自闭症谱系障碍

    时长:20min

    我很幸运没有这样的困扰,但是我身边有两例,一个是我的邻居,一个是小儿的同班同学。

    阅读这一章节时,不由地就会想到身边的这两个案例,痛苦煎熬的不仅是大人,更是孩子,尽管他存在着智力和生理缺陷,但是他仍旧是一个有感情有思想的独立个体,你没法忽视他的存在,也没法读懂他的痛苦。

    每当我想到这些时,我总会告诫自己:孩子调皮点、贪玩点、不自觉点,都是可以忽略不计的,只要他健康快乐就好。

    在孩子面前,我们能努力做一个给予他快乐的家长,而不是向他传递焦虑和压力的家长,我们就称得上是优秀的家长了。

    否则,当有一天,孩子因为压力过大而精神崩塌的时候,是不是就是家长欲哭无泪的时候?

    本章精华摘录:

    (1)学习障碍

    因为孩子打心眼里想好好干,那我们就坚信只要他们不感到被逼迫,最终就一定能好好干。

    (2)注意力缺陷多动障碍

    记住,是压力影响了注意力。因此,如果你儿子早上穿衣服都费劲的话,你最不该做的,就是一个劲儿地催他。

    请记住,说一千道一万,他的功课是他自己的问题,如果在这件事上你比他还要努力,那你其实并没有帮到他。

    (3)自闭症谱系障碍

    当我们的孩子费劲拼搏的时候,我们作为父母的大多数工作其实还是要集中在我们自己身上。这就是为什么我们想传递的最基本的信息之一,就是父母要专注于不要成为焦虑源。

    你可能要为孩子去抗击你自己的恐惧,抗击日常生活中的压力源,甚至可能还要与孩子本身做斗争。做个深呼吸吧。在付诸行动之前,要先确保你自己的大脑没有被焦虑淹没。

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