2018.2.23 每日复盘 day3 张俊秀Victoria

自勉:走我想走的路，做我想做的事，追求我想追求的

时间管理复盘

一.目标回顾: 1.硬本领阶段性复盘 2.完成硬本领一修练内容四项. day54 3.完成练本领二3项day54   

二.结果对比:  1.结果＞目标 第三次复盘迭代 2.结果=目标 记单词/听课2节/整理听课笔记/复习短语110个✔ 3.结果＜目标 备课✘  简笔画/复旧 

三.过程重叙:4:30起床，早起仪式，4:54开始做题，5:33提前结束; 5:33开始写22号复盘并发送，到7:00结束，7:30–9:07 泡脚+单词100+早饭结束，9:32–10:59做题计划 重新梳理计划，及时复盘.11:00-12:00听课1节 ，到15:59做完美甲+午饭。到17:10听课1节，到17:46结束简笔画/及旧; 17:59开始短语自测18:20结束，之后休息，晚上玩到22:30，23:10洗脸上床睡觉。

四.自我分析:✔做的好的1.4:30准时起床，梦想的叫醒和异类小伙伴们的同行梦想。2. 全天时间安排基本得当，时间管理能力逐步提升中。✔做的不好的1.做题提前结束，做过程中，发现做题材料不合适现阶段练习。2.复盘时间一个半小时，效率不高，中间出现干扰信息。3.12:00之后，吃午饭+做美甲时间太长，耗时4个小时，原因:自己做美甲，比较慢，午后刷朋友圈太多次。4.晚上出去玩跟boyfriend/朋友，很晚回来，我们太尽兴，吃饭/ktvhi嗨。

五.总结规律:1. 执行的内容材料应提早备好  2.严格控制做事时间，提高效率 。                                      六. 验证规律

2018.2.23 每日复盘 day3 张俊秀Victoria