感恩日记
2020.12.22
相较过往来说今天是跌宕起伏的一天，现在想来是惯性的重播。
首先是一早的略显慌乱——老公痛风犯了，依旧做好早饭，不慌不忙的告诉我，就像说别人的事情。我知道他是宽我心，暗自决定去给他买了药再去上班。
然后是漏接领导电话，我发现再打过去没通，就去买药了，途中有担心的思绪飘过，随他去吧，做当下能做的，并做好。买药，送回家 ，上班，与领导沟通一气呵成！
感恩我静定处事的能力在不断提高，于每一个情绪生发的念将生未生时及时察觉，及时转念，以后对情绪与心念的觉知觉察还会越来越精准。
再然后中午预定的期待已久的葫芦灯到了。灯有明显瑕疵，在与店家沟通中，我全程很平静，如实表达了自己的感受和预期处理方式。莫名的对方出言不逊恶语频出。我知道，她的无理和负情绪是属于她的，与我无关。只是平静的请她收回自己的情绪，并为他的口不择言道歉，他依旧如故，我提醒他你嘴里说的会千百倍回向你的。我只是看到一个被怨恨恼怒烦掌控的人，痛苦的越挣越紧，祝福她早日解脱。
从这件事中我觉知到自己内在有不清晰的地方，有不能直接表达的部分，原因一来自己对于要不要接纳这个明显失误心不定，要吧 ，心里不舒服，不要，她明确表示没有这种形状的了，再做了也不是我想要的，那就只好折中补偿处理。二来是我的不好意思，还有没突破的好人模式，不好意思张口要补偿。修心的路每一步都算数——转念一想要为自己仗义执言。链接的数额发过去，不管结果，我为自己争取了。
最后，感恩她的出现，照见我需要提升与突破的地方。谢谢，谢谢！感谢她的出现，让我给自己按下大大的确认键——原来我可以不被别人的情绪带跑，即使她歇斯底里！哈哈，我太棒啦！赞赞赞！
感恩老公给予的肯定，接纳，尊重。我在他这里接受到满满的正能量。
感恩灯光透过佛陀的慈爱传递与我，如七彩的宝石熠熠生辉。感恩万物给予我的爱与光的祝福和照耀，感恩，无限感恩。
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