谣言
你是否也有这样的经历？晚上玩手机被家长没收，理由是睡觉的时候将手机放床头会被辐射，对身体不好，很容易导致癌症！纳尼，真的有这么严重吗？
天天都在说的手机辐射，到底是什么辐射呢？
简单通俗的说，辐射就是一个物体通过释放电磁波或者粒子的方式，把能量向外撒播出去。它的传播速度极快，等同于光速。
其实世间万物，除非处于绝对零度的物体，都是具有热量的，也是会向外散播热量的，这就是热辐射。
我们看到的物体，必须要有光，无论是灯光、日光、还是其他什么光，本质都是辐射一种辐射。每天晒太阳，太阳光之中就存在大量的辐射。也就是说，在我们生活的环境之中，辐射无处不在。
我们都知道电磁波的频率越高穿透能力也就越强，携带的能量也越强，对人体造成的伤害自然也就越大。手机的电磁波频率大约在3KHz到300GHz不等，实际上远远低于可见光。
虽然没有辐射的危害，但是不代表我们可以肆意大胆随便玩手机了。经常玩手机，会带来其它危害：
01.伤颈椎
长时间低头看手机会导致颈椎前屈度发生变化，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。
02.伤腰椎
半躺姿势玩手机，腰椎会因缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，久而久之会诱发椎间盘突出。
03.导致颈纹“爬升”
低头玩手机时，人体脖子承受的压力比平常要大，而脖子的肌肉是垂直生长的，很容易出现下垂。同时，会缩短脖子的肌肉，导致表皮细胞衰老加快，使颈部的皱纹加深。
04.伤害眼睛
长时间近距离看手机会使眼睛始终处于紧张、用力的状态，得不到充分休息，从而容易引起近视。
05.诱发腱鞘炎
长时间玩手机也会引起腱鞘炎，症状包括手指、手腕和前臂酸痛和痉挛等。
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