昨晚的日更确实敷衍。
睡了两觉,其中一次在8.30-10.30,困意袭来,已经不管不顾啦。
原本早早吃完晚饭可以做很多事情的我,确什么也没干成。
每天读32页的书,认认真真地看需要一个小时,坚持了四天,好像强度有点大。
因为以前阅读量从没有这么强制性的大。
都是随缘,看看,随手翻几页,困了放下就睡,也许正是这样,一本书才看了又看,从没有看完过。
什么时候把睡前抱着手机的习惯换成看书,也就真的改过来啦。
曾经有一段时间,为了强制自己不刷小视频,我把应用卸载了,效果倒是有,只是不是很满意。
都说,越自由的人越自律,其实想想确实如此,以前总是喜欢找借口,现在明白,有些事做不到,就是不想去做,没有那么多理由来搪塞。
今天,下雨啦,闷热的天气总会过去,一本300页的书,坚持看,已经过半啦。
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