我的女儿果果，今年四岁半啦，乖巧的时候特别讨人喜欢，但是倔强起来的时候可以要人命。因为她的倔强和自己没有方法，导致过很多次的火山爆发。令我困惑不已。其实育儿的书籍，课程也听过不少，但是总有种治标不治本的感觉。
一次偶然的机会从网上看到了桃子老师的“炸毛课”-《有技术的炸毛是门技术活》，我抱着再试试看的心态听了一下试听课，开篇就震碎了自己的三观。特别是桃子老师那句话：“炸毛没有那么有害，零炸毛更是不科学。”让自己有一种释然的感觉，当然不是说可以让自己任意炸毛，而是接受了生而为人，表达不同的情绪是一种天性和本能，不应该被禁止或控制。所以也能更从容的去面对自己和生活。所以迫不及待的学完了所有的课程，并参加了为期10天的特训营，为了让大家更好地实践课程的专题训练，收获特别大。
这次能够很好地化解自己和女儿之间的这场战争就是得益于课程的学习和实践。
一早女儿想吃以前买的一种烘烤的小面包，因为她这几天咳嗽有些厉害，昨晚听到她咳睡不好就心疼，所以没有答应。女儿一听就不高兴了，开始闹别扭，发脾气，扔东西、捣乱、还用手来打我。照之前，我会忍不住就吼她，命令她停下这些无理的行为。
但今天我马上意识到了自己的导火线在冒烟，我赶紧离开了女儿在的客厅，来到房间，不停的告诉自己：＂我今天是有备而来的，我可以处理好自己与女儿之间的矛盾。＂反复念几遍后，内心也平静了很多，然后脑子里在飞速地想解决的办法和步骤。
见我离开女儿在客厅闹更凶了，我调整好自己状态后来到客厅走进女儿身旁，试图通过讲道理让她明白，显然一点用都没有，她听不进任何道理。我停止无效沟通，心平气和地看着她说到：＂宝宝，过来妈妈抱抱。＂然后伸手温柔地摸着她的小手，显然她比之前情绪缓和了一些，但仍然抗拒，不肯过来。见状后我换了话术：＂宝宝妈妈爱你，你爱妈妈吗？爱我你就抱抱妈妈，妈妈想你抱抱我。＂果然这话她听进去了，停止了吵闹和抗拒，躺在沙发上的她，一点点地滚向我。顺势我拉着她一把搂在怀里了，紧紧了好一会，她也伸着双手紧紧抱住我，情绪一点点的平静下来，身体没有了抽动和抗拒。
这时我们俩的状态都调整到位了，我见机，开始平和地对她说：＂宝宝，妈妈爱你，我知道你想吃小面包，那个确实很好吃，我也喜欢吃。可是宝宝咳嗽了，妈妈担心你吃了后咳嗽会变更严重，那样妈妈会很心疼的。其实，妈妈一直没反对，妈妈一直在说：＂如果你不怕自己咳嗽加重你可以选择吃。如果你想自己早点好起来，能好好睡觉就等好了再吃。你自己来做决定就行。＂
女儿冲我笑着，像往常一样拨弄着我头发玩，已经化解了情绪，并听进去了我说的话。我马上夸女儿真是懂事明理的孩子。接着问：＂以后我们遇到问题，不乱发脾气，想办法解决问题好不好。＂(虽然不确定女儿下次是否会因为不顺心再闹别扭，但没关系，不管怎样这次已经化解了矛盾，不是吗？)女儿乖巧地点点头。我亲了亲她，俩人都开心了。
能够这么好地化解和女儿之间的这场“战争”对自己来说是一个很大的进步。生活中还有很多这样的难题在等着自己，然而懂得了这个套路：“遇到问题看目标-找方案-解决问题”后，接下来不断地实践，就能够更从容地迎接问题了。
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