我们需要一种安静，来帮助我们摆脱心灵的束缚和狭隘。
这种安静的源泉，来自于内心的从容。
它不是离群独处的清修，也不是从喧嚣闹市的逃离。
它是人来人往时的清醒，是对自己的旁观。
这份从容，能让我们更加开放地读书，与文字深层地沟通。
这份从容，能给予我们独处的能力，清醒地觉知到思想的浮动。
这份从容，能促进我们和谐地生活，减少摩擦和压迫。
这份从容，就像一颗深埋的种子，源源不断地带给我们灵感。
关爱，尊重，敬畏，还有许多细微的情感，都会从我们内心自然地流出。
渐渐地，我们走入了最真实的土地，清净，无为。
所以，让我们在虚名浮世里，保持旁观的眼睛。
所以，让我们在从容的内心里，收获难得的安静。
倾听自己的心
我们需要一种安静，来帮助我们摆脱心灵的束缚和狭隘。 这种安静的源泉，来自于内心的从容。 它不是离群独处的清修，也不...
倾听自己的心 倾听自己的心， 不能明白它的全部， 真正知道的只是表面， 真正想要在阴暗里， 美好的总觉得蒙尘， 贪...
学习了这一课，让我印象最深的是金丽老师说的不以外界的影响内心;不管外界如何，以什么状态来回应，我们自己可以决定...
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001.带着同理心去倾听自己 同理心不同于同情心，它是一种感受的能力，对自己的倾听是个从内而外的过程。正视自己，接...
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图文/喜悦 心 需要被倾听 在广阔里 她开始变得安静 倾听自己的内心 极其有耐心地倾听 不要插嘴 批评 抗议 纠正...
本文标题：倾听自己的心
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