你还在生气吗

生气是用别人的错误惩罚自己，如果你喜欢生气，可以说你是自虐狗。下次在生气之前问自己：

我生气的目的是什么呢？

生气能让我得到什么呢？

生气解决问题吗？

如果这个时候，你可以冷静下来，你可以继续问自己：

我可以做什么让自己不生气？或者少生气？

其实，生气是无路可走了，只能气自己。生气会影响你的智慧，让你被困。除了生气你可以做的很多。