昨天在一个公众号看到一篇文章，介绍畅销书《失控》《必然》的作者凯文·凯利在68岁时写给子女的一本书《宝贵的人生建议》。不愧是凯文·凯利，更何况是68岁的凯文·凯利，更何况是作为一个老父亲的凯文·凯利，实在有必要来听听这样以为睿智的老父亲的忠言。
第一，要让自己快乐，就先要让自己成为一个有用的人。
这句话和约翰·密尔的“利己主义者悖论”——“对个人幸福的执着追求，将干扰甚至妨碍幸福的实现”刚好从正反两面告诉了我们“快乐的秘诀”——让自己被人所需要，关键是在这个过程中，让自己看到自己的价值，悦纳自己，爱上自己，这才是快乐真正的起点。
第二，历史是一面镜子，照出未来的样子。
历史并不能让我们预测未来，特别是对于我们本人而言。但是等到你对照1年前、5年前的自己来看，你会发现“不过尔尔”，会感慨“当时太傻了”，如此转过身往前看，我们或许就更能清晰知道自己的未来应该是什么样了。
第三，了解自身的好办法是，认真地思考他人身上让你生气的地方。
有很多时候，会觉得自己的脾气“一点就着”，发完火之后，又追悔莫及。反观一下这个“着火点”，可能更能了解自己最在意的是什么。
第四，所有的情绪的产生都遵循同一公式：解读+认同+重复=强烈的情绪。
从这个角度来说，情绪都是我们制造的结果，积极的，消极的，都一样。所以，在发现自己被消极情绪“缠身”的时候，我们可以停下来，换一种“解读”方式。
第五，你越对别人感兴趣，别人就越觉得你有趣。
我们总是不知不觉靠近那些“看得见我”的人，反过来，如果我们想要让别人接纳我们，也可以试试找出对方的“闪光点”，并给予足够的肯定。
第六，培养12个爱你的人，因为他们的价值超过1200万个喜欢你的人。
第七，不要在深夜买任何东西。你需要买的任何东西，都可以等到第二天早上再买。
第八，保持乐观相当于增加25点智商。
……
网友评论