001 学会选择
我们每时每刻都在进行选择,不同的选择带来不同的人生,时刻选择对你来说最重要的工作,并迅速保质保量的完成,只有这样才可能实现理想生活。
002 正确对待目标
①确定自己想要什么
②把目标写下来
③设定期限
④写出为完成目标所需要做的事情
⑤根据重要紧急程度排序事件,列成计划
⑥根据计划采取行动,下定决心每天做一点
003 计划 + 清单
将计划分解为年-月-周-日 清单。一件事开始做之前列行动清单,并在工作前用10%的时间制定计划,过程中将能节省90%的时间。
004 80/20法则
行动前问自己,这是20%的高产出还是80%的低产出,一定要抵制住先易后难的诱惑,专注于20%的重要高产出事件上。
005 创造性拖沓
拖延无足轻重的事,学会对无足轻重的事坚决说不,能不做就不做,这样时间才能被掌控。
006 抓住关键
找出事情的关键环节,确保这些环节万无一失。经常问自己掌握哪一种技能能对人生产生积极影响,明确自己的关键环节,然后做好它。
007 突破瓶颈
在明确自己主要目标的基础上问自己,什么制约了我的发展?找到问题,然后集中精力立即行动解决。
008 自我施压
把自己当作是他人的榜样来要求自己的言行,让自己的行为高于他人的期望。养成给自己施压的习惯,不断提升自我能力。
009 学会独处
定时关闭网络远离手机,科技应该带来的是便利,而不是吞噬我们的时间。给自己留出独处的时间,保持内心的安宁。
010 全力以赴
自律是关键,不论自己想不想做,在该做某事的时候,约束自己去做。要节约自己的资源,在特定时刻集中用于特定事件上。一旦开始全力以赴。
参考书籍:《吃掉那只青蛙》 博恩 崔西
分享者:鹏娟,剽悍读书营二连老铁
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