每天只花一点点时间，对每天最触动自己的点，发生的事，感悟进行思考、总结、复盘。
描述细节，总结原因，改进措施，形成一个新的认知点，或者行动点。
关注自己的身体、情绪、思维，总结认知和行动，从小事上不断优化改进完善自己。
产生灵感，顿悟，你去实践，改变目前的生活状态，提升自己。
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产生灵感，顿悟，你去实践，改变目前的生活状态，提升自己。
每日反思自己就是认知升级的过程，成甲提倡每日反思，作者也提倡每日反思。没有固定的模版，也不是记流水账，而是把每天最...
#每日反思#20180421 这周忙的人仰马翻，每日反思直接缩水成每周反思了。 1、前几天，领导给三位同事包括我，...
每日复盘 简书每日更新平均100字左右。每日的复盘大多是自己的流水日记，慢慢改进。 每日反思 关于工作生活自我反思...
养成习惯，每日学会反思自己！
一、每日必读：轻熟原则 早起仪式=反思回顾+区块链 晚间仪式=陪家人闲话+反思+坐享 日省——每日复盘，a Tim...
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本文标题：每日反思
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