气温又高达40度了,待在家里不想出门。
读书、码字,喝咖啡,做家务,这就是夏季高温下我的生活内容。日子简简单单,喝咖啡这一项是每天的亮点。
每天要喝一到两杯,天天不断,有点上瘾症状。咖啡喝下去十几分钟,头脑就像灯泡充了电,一下子就点亮了,这时候无论读书还是写作,效率大增。之所以贪恋上瘾,就是这个缘故。至于咖啡的味道,我觉得没有茶水好喝。
常年喝咖啡对身体有什么影响?有益还是有害?众说纷纭,莫衷一是。我目前的体验是白天喝了咖啡会影响夜间睡眠,尽管第二杯咖啡时间已过去了七、八个小时,夜里睡眠还是会有影响。
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