昨天去敬老院和医院看了两位朋友,当看到他们身体的行动不便和精神上的不愉悦和创伤,心里面有一种莫名的难受感,仿佛看到他们生命的殆尽。
突然间觉得,我们自己作为一个正常和健全的人,其实比他们已经幸运很多。
人多数时候是健忘的,没有比较,人总是难以忆起知足感。
我们往往习惯于眼睛盯着自己没有的,却很少驻足看一看我们生命当中已经拥有的部分。
我们总是在追逐那些没有的,让自己不开心不快乐的事情,都没有数算一下我们所享有的支持和恩典。
我们通常期待某一天,自己突然爆发,突然变得很厉害。突然哪一天学了一招就可以打遍天下,从此不再遇到敌手。
我们很少会去关注自己每天的言行举止,改变每天所种下的种子,无视自己每天默默的努力。
其实生活当中本来没有惊喜,只是累积到了一定的程度,由量变到质变,也就有了我们所认为惊喜。
我发现,自己是一个很愿意投入到学习当中的人,学习的时候可以废寝忘食。
只是这样一种热情,最多能够持续两天到三天,接下来需要靠自律和意识带动,让开始的新习惯内化成一种素养。
那些没有目标的人并不是没有目标,只是很轻易、很随意的给自己定下了太多的目标,没有达成,最后陷入到一种自责,漫无目标的混乱状态。目标太多了所以才变得没有目标。
为学日益,为道日损。
圣人教导我们要多做减法,让自己能够坚持去做一些最简单的事情,并且能够持续不断的去努力,持续不断的去用心内修自己。
学会和自己相处,去意识和觉察自己内心的变化。做到每一个当下都能够清醒的觉知和观察到自己内心的活动。
与自己相处,一切的发生都自然而充满荣耀。
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