自尊杀手

自尊杀手是指贬低他人自我价值感的言辞。这种言辞表面幽默实际冷酷。在很多家庭，这样的自尊杀手一代一代传了下来。

当我们在平时交流中提到这一点时，听到了许多非常有创意同时也极具毁灭性的自尊杀手的例子：一位女士说，她小时候每次和姐姐从学校拿回来统一拍摄的单人照时，父亲总会这样说：“如果把你们的照片正面朝下放在床垫下，一定会把老鼠也吓个半死。”还有一个人听到一位父亲对儿子说：“千玺，你一定会成为今年生育控制宣传画中的那个孩子。”还有人说：“如果你不喜欢生活在这里，就住到别的地方去。”

当孩子在成长过程中被这样的自尊杀手围绕，就会在潜移默化中也自然而然地成了别人的自尊杀手。他们可能根本就没有意识到自身这种破坏性的品质。我们都需要对此提高警觉，避免将其传递给下一代。就本质而言，自尊杀手是对别人幸福的一种摧毁，因而是一种虐待行为。

沈韧是一个长相英俊、生性快乐的销售人员。他说自己正在经历离婚，并且非常担心他的孩子们。可以隐隐感到他的心理有些失衡，但当时并没有清楚地意识到问题的根源所在，只是从他的行为和思维中感觉到有什么不对劲。

后来，在分享的时候他告诉大家，在他成长过程中，因为长相英俊，人们总是把他和其他孩子区别看待，但父亲却不接纳他。大部分人认为漂亮的人也非常聪明，沈韧因为这种关注更加自信，而每当这时，父亲都会不遗余力地予以打击。

当人们赞美沈韧长相帅时，他的爸爸会说：“他只有在睡着时才是一个好孩子。”；当别人夸奖他聪明时，爸爸会说：“他笨得连自己正在头疼都感觉不到。”；而当有人表示很他时，父亲则会说：“如果你觉得他不错，你直接领走好了。”

如果你看见有人打孩子，你会感到自己有义务上前阻止。自尊杀手是一种语言暴力。话语和拳头一样能够伤人，甚至会比身体伤害更加严重。我们都有责任保护彼此免受身体和话语的虐待。

父母或其他监护人在描述孩子性格时所使用的“标签”，会成为影响孩子自尊和行为的一个重要因素。毕竟，当孩子被告知他们是什么样的人时，他们不会进行判断，而是全盘吸收。我们必须认识到，我们对自己的想法和感受将引导我们的行为。就这样，标签成为自我实现的预言。

父母教育的创始人之一海姆·吉诺特曾经有一个非常有趣的比方，他说：“请注意，莫让诊断结果变病症。”他的意思是，如果你自己感觉到疼痛，你或许弄错了——但是最终，你对自己的诊断会引来真正的疾病。与之相似，孩子也会通过许多微妙方式接受别人对他性格的评价并且照此行动。

吉诺特非常明智地建议父母，千万不要给孩子贴上懒惰、欺骗、偷盗、马虎的标签，因为这真的会导致这些行为发生。如果父母认为自己的孩子丑陋、笨拙、不聪明，并且用类似的词语形容孩子，就是替孩子向粗鲁、蠢笨和愚钝发出了邀请函。人生如磁石，只会吸引我们展示的东西。

你的父母曾经给你贴过什么样的标签？他们对你的判断最终变成事实了吗？有些父母宣称，他们在告诉孩子“真相”时非常谨慎，因为如果评价太好可能会有点不切实际。实际上，这可能是一个严重错误，因为“事实”是需要被诠释的，并通常会直接影响我们当时的感受。父母应当聪明地发现积极因素，并看着孩子正如自己的评价一样，成为一个充满自信、拥有高度自尊的人。

作为对孩子一生最有影响的人，父母在孩子年幼时给他们的性格贴上什么样的标签，将极大影响孩子对自己性格的认知，影响到孩子未来变成什么样的人。

如果我们把一块干净海绵浸到脏水中，除了使海绵吸满脏水，我们还能指望什么其他结果？当我们把干净的海绵浸入洁净的清泉中，那么除了拼命吸收维持生命的甘露，它还有其他选择吗？在许多方面，孩子正如海绵一般。他们没有足够经验理解发生的事情，别人对他们的所作所为，他们将不做判断，全部吸收。

7岁的莉莉非常害羞。当妈妈在超市把她介绍给自己的新朋友时，莉莉总是躲在妈妈裙子后面不敢露头。妈妈感到非常尴尬，只能和朋友解释说：“这孩子很害羞。”莉莉已经听过太多这样的话，这也成了她对自己的判断。

实际上，莉莉只能变成现在这个样子，因为害羞的评价已经被深深烙在她的心里，她认定自己就是一个害羞的人。妈妈最后发觉，正是自己的害羞影响到莉莉。她意识到，自己在不知不觉中把对自己性格的判断传给了莉莉。

妈妈做了一个决定，以后再碰到类似情况，不会再说莉莉害羞这样的话。与之相反，她会努力使用一种相反的标签。当莉莉对他人表现出一点友好迹象时，妈妈就会说她非常“友善”。她经常告诉莉莉别人都“喜欢”她。她会说“你是一个外向的孩子”。渐渐地，莉莉的羞涩消失了，她对自己有了新认识：“我是一个友善的人，大家都喜欢我。”

毫无疑问，年幼的孩子总会接受别人对他们的评价。如果我们避免对他们使用负面标签，当他们表现出积极正向的品质时予以认可，他们就更有可能发展出健康的自尊并坚信自己的善良本性。