《沉思录》作者马可•奥勒留是古罗马帝国唯一一位伟大的哲学家皇帝。这本书是作者与自己的十二卷对话，内容是他在鞍马劳顿中写的。
这是一本用灵魂写成的书，它称不上一本时髦的书，更不是一本帮助人成功的书，却是一本可以安顿灵魂，使灵魂宁静的书。就像作者所说，人们总是想退隐乡间、海滨、山林，也非常渴望这种生活，然而我们随时可以退隐到自己内心中去。
有句话说得好：往里走，安顿自己。想必每个开始行动的人都找到了属于自己的一份从容与淡定，内心无比宁静。
书中说：宇宙的本源就像一道冬天的激流，它把所有的东西都带走。生命如此有限，我们所占据的不过是浩瀚宇宙中的一个狭小的角落而已，最长久的名声在死后也是短暂的，会烟消云散。
那么到底对于我们来说，什么是最重要的呢？我们应该过怎样的生活？也许我们该像作者学习，保持一颗时刻自省的心灵，一个思考灵魂之事的头脑。
我们大多数人生而平凡，没有伟人深刻的思想，也没有厚重的文化积累。我们只能从点滴生活中开始，感受人间烟火，体验人情冷暖。无论贫穷还是富有，家庭平安温暖就是幸福的。
不去关注别人心里想什么，没有什么不幸的，如果连自己的内心都不关注的话，那必定是不幸的。
王尔德说：“爱自己是浪漫的开始。”从现在开始，往里走，安顿自己。
我要时刻怀揣一颗感恩的心，感恩生活中遇到的悲与喜。我要学着接受，接纳自己所有的好与坏。
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