美文网首页 【周总结】富兰克林践行群
03号大熊第8期第9周总结! 绪修64

03号大熊第8期第9周总结! 绪修64

作者: 大熊律师 | 来源:发表于2020-03-08 20:29 被阅读0次

    践行日:2020.3.2—3.8

    纷争硝烟,每个人试图把错误怪到别人头上为终止。

    怎么办?

    淡定思考,寻求第三方疏导,自己冷静对待,残酷谋杀都只是源于冷漠,也许只是没有沟通的出路抱怨。

    一、职业发展

    谈判几轮,服务顾问单位拜访+深度超过3小时的恳谈,解答问题,讨论方案,从我的角度开始认真回归,感觉复工真来了。

    很开心,好好工作,认真工作,沉浸专注解决问题。

    二、运动健康

    锻炼不足,每日瑜伽时间不够,饮食戒肉行动继续,素食和7分饮食提上日程,92斤,不放弃自己的目标追求。

    空中瑜伽每日继续,倒立,拉伸,核心练习。

    睡眠简直掉坑了,昨晚还有给女儿盖被子提醒闹钟,精准在每个我准备入睡的点振的我天昏地暗,内心崩溃啊,睡眠不好对不起健康本康。

    三、亲女陪伴

    不控制,只是安静陪伴。

    女儿情绪崩溃的时候,更冷静的共情,安慰她,疏导她,去想想解决问题的方法。

    四、输入输出

    太喜欢看书了,我可以每天看书真是最大的兴趣 ,写文写的不好,还在摸索如何解决问题,找到更佳套路和素材,最近真是艰难困苦时刻,总有人背道而驰增加生存的难度,应对无可奈何的时候,我学习到的就是顺势而为,然后深呼吸,孩子真是传说中的神兽,特别有猪队友神助攻的时候,我不小心就变成自己最讨厌的样子。

    某爱的羁绊真的让我觉察自己,但也不像从前陷入无限自责当中,没有尊重的前提总是醍醐灌顶,自己先好好活着吧,毕竟生活艰难。

    刷了三部黑客帝国,被跨越的逻辑震撼到,也许我们只是一组流亡程序,无法左右生死存亡。

    最后,淡定的自己觉察,然后勇敢面对问题,解决不了,就先放着吧,反正明天太阳还是会升起,每次都固执想求认同,都一直被否认到死,最终甚至丢掉生命,不去冷漠一点,变得更加果决。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:03号大熊第8期第9周总结! 绪修64

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/krijdhtx.html